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オランダ屋オススメ商品 マメ知識

「梅雨冷え」に要注意!高麗人参ベリー茶で温活しましょ♪

投稿日:2018年5月25日 更新日:

こんにちは!オランダ屋です。

 

もうすぐ6月、梅雨入り目前の予感…。

梅雨って、文字を見ただけで既に憂鬱です。

じめっとした日が続いて、空が晴れないと心まで曇りがち。

果ては体調まで何だか優れない、という方、意外と多いみたいですね。

 

そんな梅雨どきの体調不良、「梅雨冷え」が原因かもしれませんよ。

 

つゆびえ って、何だそれ?!とお思いかもしれませんが、

文字通り梅雨の時期に起きる(ひどくなる)冷えの症状のこと。

 

原因はこの3つです。

 

① 気温

梅雨はシトシト雨が降り、気温が低い日が続きます。

寒いから体が冷えやすい、というシンプルな構図ですね。

また、梅雨でも晴れると暑くなる日もあるため、エアコンを効かせたままにした結果、

室内の気温を必要以上に下げてしまい、気がついたら体が冷え冷え…というケースも。

 

② 湿度

体にまとわりつくような、ジメジメと不快な梅雨の空気。

おかげで飲んだ水が汗として出て行きにくく、体に水が溜まりやすくなるのです。

この体に溜まった水のおかげで、体がむくんでしまうだけでなく、冷えにもつながるのだそう。水は冷えやすいですからね。

 

③ 気圧

梅雨といえば、低気圧。この気圧の変化によって、自律神経のバランスが崩れやすくなってしまいます。自律神経の乱れは様々な不調の原因になりますが、冷えもその1つなのです。

 

これらの原因が重なり、梅雨に冷えが生じてしまうのです。

 

ご存知の通り、冷えは万病の元。

体が冷えることで血流が悪くなり、頭痛や肩こりを引き起こしかねません。

新陳代謝や集中力の低下にだって、冷えが関係しています。

元々冷え性の方はもちろん、そうでない方も梅雨冷えには要注意なのです!

ジメジメの季節を元気に乗り切るために、しっかり対策をしましょう。

 

定期的な有酸素運動などで基礎代謝をあげたり、食事のバランスに注意したり、規則正しい生活を送るようにしたり。そして、体を温める食べ物や飲み物を意識して摂ること!

いわゆる温活ですね♪

 

オランダ屋からは、「梅雨の温活」応援商品として、コチラをおすすめしておきます☆

 

[官字参(かんじさん)]高麗人参ベリー茶

韓蔘皇(韓國高麗蔘)有限公司

 

 

高麗人参は、皆さまも一度は耳にしたことがあると思います。

滋養強壮など様々な健康サポート作用を持つ植物で、

漢方薬の成分として古くから重宝されてきました。

 

でも、高麗人参ベリーとなると耳慣れないかもしれませんね。

一般的に、高麗人参といえば根っこの部分を利用しますが、

近年その果実・高麗人参ベリーがじわじわと注目されてきているのです。

 

その理由は、高麗人参の有用成分であるサポニンの含有量。

果実は根っこの4~5倍とも言われているのです!

 

サポニンにはエイジングへの働きや免疫ケアなど、様々な作用がありますが、

血のめぐりをサポートすることで、体を温め、冷えの改善へと導いてくれるのです。

 

そんなサポニンが豊富な高麗人参ベリー茶

お湯に溶かして飲めば、ポカポカ体が温まること間違いナシ♪

ハチミツを加えると、ほんのりとした甘みで更に美味しくなりますよ。

 

さあ、あなたも官字蔘の高麗人参ベリー茶で、梅雨の温活始めましょう!

 

オランダ屋では、他にも高麗人参を使った商品を取り扱い中です。

詳しくは、こちらの漢方特集ページをチェック☆

身体のお悩み、漢方で解決

 

 

 

 

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