オランダ屋スタッフブログ

オランダ屋は、女性のためのビューティ&ヘルシーのための信頼と安心の"格安海外医薬品"老舗個人輸入代行です!商品情報やお得なキャンペーン情報についてスタッフのナマの声をお届けします。全商品100%正規品を安心保証で送料無料!

オランダ屋 肌ケア

食べるだけじゃない!オートミールの効果、教えます♪

投稿日:

 


こんにちは。オランダ屋です。

低カロリーで栄養豊富。

『ダイエットにいい!』と最近よく聞くオートミール。私も愛用しています。

 

他の方も言われるように、最初は味のしないシリアルだと思って敬遠してたんですが、出汁で雑炊っぽくしたり、コンソメスープを使ってリゾットみたいにしたりと、ご飯系で食べてみたらこれがおいしい♪

今では毎日食べています。

朝、本当に時間がない時はオートミールとお水をレンチンして、お茶漬けの素をざっと入れるだけでもOK。

 

またはオーバーナイトオーツも簡単。瓶やグラスカップにオートミール、牛乳・豆乳やヨーグルト、ナッツ、ドライフルーツなどを入れて、冷蔵庫に入れておくだけ。

前の晩に作っておけば翌朝すぐに食べることができます。

オートミールのしっとり加減もいいのですが、良い感じにもっちりとしたドライフルーツとナッツの食感がたまりません。

 

オートミールとは?

オートミールはオーツ麦を加工し、食べやすくしたもの。

オーツ麦は別名エンバク(燕麦)やカラス麦とも呼ばれています。

ビタミンB群やビタミンE、葉酸やマグネシウム、亜鉛、鉄、カルシウムなどのミネラルを多く含有。

オートミールはまた、他の雑穀類と比べて食物繊維の含有量がずば抜けて高い!

加えて、「水溶性」「不溶性」と両方の食物繊維を含んでおり、血糖値が上がるのを防いだり、コレステロールの排泄を促したり、腸の活動を整えるなどの働きが期待できるのです★

 

食べるだけじゃない!オートミールでスキンケアを♪

「食」の面で色々な効果が謳われるオートミール。

しかし、化粧品や石鹸など肌に塗る・使うことでも美容に良いのです♪

 

その働きは…

  • 乾燥肌に潤いを与え、炎症を抑える
  • 敏感な状態をやわらげ、かゆみを穏やかにする
  • 保護バリアを生成してバクテリアや紫外線から守る
  • 肌の菌バランスの調整を助け、健康な状態を維持させる
  • pHレベルを整える

などなど。

 

また、コロイド状(小さな粒子が水などに分散した状態)にしたオートミールは、スクラブとしても活躍。

低アレルギー性で、肌を傷つけることなくスベスベにします。

 

そんな!オートミールが含まれる

オランダ屋取り扱いの商品はこちら!

[NaturesPlus]エナジャイジングオートミール・クレンジングバー

 

エナジャイジングオートミール・クレンジングバーは、肌表面の古い角質をやさしく取り除き、潤いを与えてくれるスクラブ用の石鹸。

ベイリーフやローズマリー、シトラスなど11種のエッセンシャルオイルも含まれており、肌に元気をプラスしてくれます♪

 

 

他にも実は、ニュージーランド発のあのTrilogyのローションや、オーストラリアの老舗オーガニックブランドであるTilleyのハンド&ボディウォッシュ にも、オートミールエキスが配合されています。

ぜひチェックしてみてくださいね!

 

バランシングフェイスローション(Trilogy)
ハンド&ボディウォッシュ(Tilley)

-オランダ屋, 肌ケア
-, , , , , , , , ,

関連記事

賢くお得にキレイになろう♪週末限定★コスメ&スキンケアセール

皆様こんにちは。オランダ屋です。 大雨や気温の低下などおかしな天気が続いていますね。   夏なのに、何だかモヤモヤする日々…。 そんなスカッとしない毎日を吹き飛ばすべく! 今回は、 オランダ …

続きを読む

おいしい季節がやってきた!美人を作る鍋料理♪

皆様コンニチハ。オランダ屋です。 ヒンヤリとした空気が肌をまとう秋。 温かい食べ物が、恋しい季節となりました。   そんな温かい食べ物の代表格といえば、「鍋料理」。   各地に根付 …

続きを読む

春スキンケアの2大ポイント!保湿&UV対策

皆さまこんにちは!オランダ屋です。   暖かくなって、冬のスキンケアの苦労からようやく解放される! と思っていたのに、4月になってもまだお肌の調子がイマイチ…。 そんな方、結構多いのではない …

続きを読む

キレイと健康への近道、夏こそ「腸活」のススメ!!

こんにちは!オランダ屋です♪ 早速ですが皆さん、腸活という言葉を知っていますか?   腸活とは、 腸内環境をととのえて健康的な毎日を送る活動です。 似たような言葉で菌活というものもあります。 …

続きを読む

2019年、美容・健康の事始めに。オランダ屋の「徹底比較」ページへ!

みなさまこんにちは!オランダ屋です。 お正月休みも終わり、そろそろ普段の生活リズムが戻ってきた頃でしょうか。   新年ということで、なにか新しい美容や健康ケアを始める方もいらっしゃるかもしれ …

続きを読む